Druga

Simptomi poporodne depresije

Simptomi poporodne depresije


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

V dneh in tednih po porodu večina mater doživlja neko stopnjo depresije, žalosti, utrujenosti. Ravno takrat, ko bi morali biti v teoriji najsrečnejši.

Otroška postdepresija


Rojstvo dojenčka prihaja z nepopisno srečo, a tudi številnimi odpovedmi. Nenehno spanje, težave z dojenčki (bolečine v želodcu, težave pri dojenju), veliko lenobe vse skrbi nemočne matere. In takrat nismo niti rekli, da v nas pridobiva tudi moč bližine, osamljenosti. Nič čudnega, da se počutimo depresivno, čeprav nimamo razloga za to. Majhna žalost je povsem naravna, vsaka mati jo izkusi, a običajno, ko težava odhaja in otroka vračamo vedno bolj rutinsko. žalost, tesnoba, negotovost, jeza ne minejo in več mesecev menimo, da je naš dojenček bolj breme kot vir pretoka. Za to obstajajo številni razlogi: ne samo zato, ker smo res pričakovali svojega otroka, ampak tudi zato, ker smo si zamislili nehote. Tudi če vaš porod ne bo šel tako dobro, kot je bilo načrtovano, in če nas vaš par v tednih po rojstvu ne podpira toliko, kot bi si želeli. Če opazite naslednje simptome, spadate v skupino žensk, ki trpijo za poporodno depresijo. Ne bojte se, ker v tem niste sami, skrbi 10-20% matere.

Simptomi poporodne depresije:

- tesnoba, strah
- Dojenček je motnja
- Občutljivost praznine
- Prekomerna razdražljivost
- pogosta slabost
- Neprekinjeno
- Motnja spanja
- Motenje koncentracije
- Spomini
- samomorilne misliČe mesece kasneje še vedno čutite rojstvo otroka, Vaše življenje je nesmiselno, vaš dojenček ne rodi, v resnici je to posebej za vašo nosečnost, potem morate ukrepati prej, ker tako počne tudi vaš dojenček. Ker potrebuje varnost, mir, ljubezen, da se pravilno razvija tako fizično kot duhovno.

Kaj lahko storite?

- Pogovorite se s svojim duhovnikom, ima uber vlogo pri tem, kako se počutiš po rojstvu. Prosite jih, da občasno poskrbijo za vaše dojenčke in raje se odpravite, kamor koli ste, tik stran od doma. Pogovorite se s prijatelji, ki imajo otroke, verjemite, razumeli bodo, skozi kaj greste.- Spoznajte mame, tudi če na spletu najdete različne skupine dojenčkov, kamor lahko položite svoje srce in kje najdete svoje prijatelje. Pridružite se lokalnemu klubu babamama. Poiščite malenkosti v vsakdanjem življenju, ki vas napolnijo: kopajte, ko dojenček spi, naučite se igrati jogo (po internetu najdete nešteto video posnetkov) ali samo pobarvajte prste. Spaj, spi, spi! Verjetno ste že tisočkrat slišali, "spite, ko vaš dojenček spi". Vemo, da je veliko gospodinjskih opravil, ki jih lahko najbolj učinkovito opravite, ko dojenček spi, vendar ne podcenjujte pomena spanja, saj lahko nenehno pomanjkanje spanca vodi v depresijo. Če ste spočiti, boste videli bolj jasno. najprej poiščite zdravniško pomočker boste morda potrebovali strokovno pomoč, morda antidepresiv. Ne bojte se poklicati zdravniškega nasveta, tudi če priporočate psihoterapijo. Prej ko boste dobili pravo pomoč, večja je verjetnost, da se boste znebili depresije in se spet postarali! Čudovita ženska in čudovita mati.Sorodni članki:
  • Porodna depresija pri materi lahko matere še poslabša
  • Depresija pri rojstvu otroka - Ali je težje za matere voditeljice?
  • Depresivne matere imajo bolj stresne dojenčke



Komentarji:

  1. Arsene

    Po mojem mnenju se motite. Prepričan sem. Pogovorimo se o tem. Pošljite mi e -pošto na PM, pogovorili se bomo.

  2. Voodoolar

    Po mojem mnenju nimate prav. Lahko zagovarjam svoje stališče. Pišite mi v PM.

  3. Glifieu

    Na mojem je zelo zanimiva tema. Predlagam, da se vsi bolj aktivno sodelujejo v razpravi.

  4. Strong

    Unbelievably beautiful!

  5. Khaled

    I want myself ...



Napišite sporočilo